肩こり

このような症状でお困りの方

◎背中・腰・首が張っている感じがする

◎デスクワークで目がつらい

◎肩にが常に張ってときどき痛みがある

◎頭が重く、痛みがでる

◎前かがみになりやすい

◎病院でストレートネックと言われた

◎顔のむくみやくすみが気になる

◎よく眠れなくてつらい

 

 

なぜ肩こりは起こるのか？

 

女性のお悩み1位に挙げられるほど、現代病になってしまった肩こりですが、その原因の中で、多くみられるのは「筋肉の疲労や緊張」によるものです。

パソコンや携帯電話が発達し、仕事では常にスピードアップが求められる中で、多くの方が目の疲れなどから来る肩のこりや頭痛を抱えています。

「長時間の同じ姿勢」「長距離運転」「重心を片方にかけたままの不良姿勢」「腰を落として背中をまるめて座っている」「腰が沈むソファーに座りつづけている」「携帯を常に見ている」などなど。。。同じ筋肉ばかりが疲労して肩こりへとつながっていきます。

肩・首のこりは、それだけにとどまらず、血液やリンパの流れを滞らせて、顔のむくみやクマが目立つようになります。

脳への酸素が充分に届かなくなるので常に緊張状態で頭痛や脳疾患につながる危険性もあるんです。。。

怖いですね。

また、常に緊張状態にさらされることで自律神経のバランスが崩れ、不眠などでゆっくりからだを休めることができなくなると、

交感神経が過剰に働いて、常に先頭モードになり肩こりになってしまうのです。

 

肩こりに対する施術法は？

 

肩こりが特に気になる方でも、ほかの症状によって肩こりを感じている場合もありますので、全身を見ていきます。

首やお身体の動きを見て、指先から順に動きの悪くなっている個所を確認後、肩こりの原因がお身体の他の部分に影響していないか、お身体全体の不調はないかなどを東洋医学的側面から、脈やお腹の硬さをみていきます。

診察を元に鍼で痛みの強い部分からアプローチを行なって筋肉を緩めた後、足、腕、お腹、背中のツボを刺激して自律神経の調整を行っていきます。お身体全体に鍼をすることで自律神経のバランスが整い、体の免疫反応による血行改善がみられ、血液やリンパの流れが良くなります。また、長年のにわたり蓄積された老廃物が固まりすぎている方には、水素による老廃物除去も行います。

首・肩に溜まっていた老廃物が流れていくことによって肩こりや首こりが改善されます。